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揭秘:十个有趣的人体冷知识,让人感到很惊讶_健康频

发布日期:2020-07-27 03:24   来源:未知   阅读:

关于人体,有很多不可思议的真相。你越了解,就越感到惊讶。

下面,就让我们揭开有关人体的十大真相。

1、缺少脂肪,人会变傻

大脑有60%是脂肪?没错,没了脂肪,大脑根本没法正常运作。

如果你为了减肥,完全放弃脂肪含量高的食物,那么,你可能会变笨哦。

所以,为了让自己变得聪明些,你要多吃些富含健康脂肪的食物,比如鱼类、坚果、鸡蛋、豆类等。

2、隐藏在器官之间的脂肪最可怕

捏一捏你的肚脐周围,如果能轻松捏起2厘米,说明堆积的是皮下脂肪;要是捏不起来,说明很多脂肪都堆积在你的内脏里。

当内脏脂肪进入消化系统时,会对肝脏等器官造成损害,引发脂肪肝,还会扰乱新陈代谢,引发2型糖尿病和不孕。

此外,内脏脂肪还会增加心血管疾病几率,甚至可能致癌。

3、一根小手指占整只手力量的一半